Nossos Serviços - Nutricionista
Nutrição Funcional
O foco é a prevenção de doenças através da alimentação. É aplicada através de alguns pilares.
*Boas escolhas alimentares: auxilio o paciente a ter consciência ao comer.
*Plano alimentar individualizado: ajudará no ajuste do peso, com emagrecimento e/ou ganho de massa muscular.
*Adoção de um estilo de vida mais saudável: atenção à qualidade do sono, estresse e relacionamentos do paciente. Prática de atividade física ou esportiva: é fundamental na busca da saúde e bem-estar do paciente.
Nutrição esportiva
Suporte ao paciente que quer algo a mais na prática do seu esporte, a performance. Atendimento tanto o paciente que busca a prevenção doenças, recuperação da saúde, emagrecimento, hipertrofia ou melhora da sua prática esportiva, através da nutrição.
Avaliação fisica por antropometria
Antropometria também conhecida como dobras cutâneas. Mais importante que o peso é a composição corporal. Assim, através da antropometria avaliamos a composição corporal calculando o percentual de gordura.
Recursos
- Nutricionista Esportiva
- Nutricionista Funcional
- Preparação para os treinos e provas (performance)
- Emagrecimento
- Hipertrofia
- Gastronomia Saudável
- Atendimento Personalizado
- Prescrição de vitaminas e suplementos necessários
- Consultas presenciais e online
Benefícios
- Alimentação com Prazer
- Saúde Física e Mental
- Sem Restrições Infundadas
- Resultados Duradouros
Quem Eu Sou
– Nutricionista
– Corredora de rua e Maratonista
– Praticante de musculação
Decidi cursar nutrição quando estava sofrendo com questões de saúde de ordem gastrointestinal e demorei para encontrar um profissional que identificasse o meu problema. Nesse percurso, conheci o professor Gabriel de Carvalho e me apaixonei pela nutrição funcional, passando a estudar o tema com afinco, durante a faculdade. Logo, me inscrevi em seu curso de Formação em Nutrição Funcional, sendo atualmente indicada como profissional no site da Faculdade de Saúde Avançada.
Como praticante de corridas de rua, me especializei na nutrição voltada para esse modalidade, e auxilio outros atletas amadores a melhorarem sua performance na prática da corrida, através da nutrição.
Contatos
Locais de atendimento:
Atendimento Online e Presencial
– Clínica Zavion: Rua dos Andradas, 1137, sala 2116, Centro- POA.
– Espaço Édila Bampi: Rua Annes Dias, 166, sala 703, Centro-POA
WhatsApp: 51-984432583
Email: lubonho@hotmail.com